AYLIN BENNETT BA.PTH.

Verhaltenstherapeutin in Ausbildung unter Supervision

 

WAS IST VERHALTENSTHERAPIE?

Die Verhaltenstherapie ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode der Psychotherapie. Diese Methode wird auf Basis umfangreichen Fachwissens geplant und durchgeführt, wobei Ihre aktive Mitarbeit gefordert ist. Sie bietet jedem eine individuelle Therapie.
Die Verhaltenstherapie geht davon aus, dass Erlebens- und Verhaltensweisen im Verlauf des Lebens erworben/erlernt und durch verschiedene Faktoren aufrechterhalten werden.
Ziel der Therapie ist es unter anderem diese Probleme und Verhaltensmuster zu durchbrechen und diese umzustrukturieren.
Sie sind aktiv am therapeutischen Prozess beteiligt und wissen über alles Bescheid.
Die Therapie erarbeitet sowohl die Vergangenheit, die Gegenwart und die Zukunft (z.B Zukunftsangst).
Kennzeichnend für diese Methode ist ihre Vielseitigkeit, die wissenschaftlichen Belege und die Wirksamkeit.

Two Dried Leaves
 
Dandelion Parachute Seed

SCHWERPUNKTE

Hier finden Sie einige meiner Themenschwerpunkte.

  • Ängste und Phobien (z.B: Soziale Ängste, Panikattacken)

  • Zwänge (z.B: Waschzwang, Kontrollzwang, Zwangsgedanken)

  • Depressionen (akut sowie chronisch)

  • Burnout

  • Psychosomatik (z.B: Kopfschmerzen ohne körperlichen Erkrankung)

  • Krisenintervention (z.B: Bei akut bestehender Krise)

  • Persönlichkeitsstörungen (z.B: Borderline, Schizophrenie)

  • Trauerarbeit (z.B: Verlust eines Angehörigen, Scheidung/Trennung)

  • Selbstliebe und Selbstwertstärkung

Wenn Ihr Problem/Anliegen nicht dabei ist fragen Sie mich und ich kann Ihnen sagen ob Sie bei mir an der richtigen Stelle sind, oder ich Ihnen eine Kollegin empfehlen kann.

 

LEISTUNGEN & KOSTEN

ERSTGESPRÄCH

20 Minuten - Kostenlos

Das Erstgespräch dauert 20 Minuten und ist kostenlos. Es dient dazu, einander kennen zu lernen, und als Entscheidungshilfe, ob Sie bei mir eine Psychotherapie beginnen möchten. Ich erkläre Ihnen die Rahmenbedingungen und ich kann mir einen groben Überblick über Ihr Anliegen machen. Wenn noch Fragen offen sind, können Sie diese gerne stellen.

EINZELTHERAPIE

50 Minuten - 70€

In einer Psychotherapie werden Themen behandelt und besprochen, die Sie belasten.Diese Themen können vergangener, gegenwärtiger oder auch zukünftiger Natur sein (Zukunftsangst).In der Therapie wird nach Lösungen gesucht und Strategien entwickelt, wie Sie besser mit der Situation umgehen können und für Sie störende Verhaltensmuster ablegen können.

PAARTHERAPIE

50 Minuten - 85€

In der Paartherapie kommen Sie gemeinsam mit Ihrem/Ihrer Partner/in zu einer Sitzung.Hier werden die Konflikte von allen Richtungen beleuchtet und es wird versucht Lösungen zu finden. In der Paartherapie geht es auch darum, den/die Partner/in besser zu verstehe und sich in ihn/sie hineinzuversetzen. Ich ergreife bei der Therapie keine Partei, sondern beobachte als objektive Person das Geschehen und gebe jedem den Raum, seine Sicht zu erzählen, Probleme anzusprechen und aussprechen zu dürfen.

 
Praxis
Praxis
Eingang
 

ÜBER MICH

Durch meine vielen Ausbildungen und Praktika im sozialen Bereich kam in mir immer mehr der Wunsch auf, mich mit dem Thema Mensch und Psyche noch mehr auseinanderzusetzen und zu vertiefen. Mein Studium besuche ich an der Sigmund Freud Privat Universität, an welcher ich auch mein Bakkalaureat mit Auszeichnung absolvierte. Durch ein langjähriges und zeitintensives Studium sowie Praktika im Krankenhaus und Vereinen konnte ich mir viel Fachwissen aneignen und habe mich in meinem Fachspezifikum auf die Verhaltenstherapie spezialisiert

 

KONTAKT

Schreiben Sie mir eine Nachricht, um einen Erstgesprächstermin zu vereinbaren, oder rufen Sie mich unter +43 664 4558141 an. 

Öffnungszeiten:

Montag:     17:00 - 22:00 Uhr

Mittwoch:   07:00 - 12:00 Uhr

Freitag:      12:00 - 17:00 Uhr

Brünnerstraße 70/1/402, 1210 Wien

+43 664 4558141

 

©2020 Aylin Bennett, BA.pth.